拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

我们都会恐惧 ,拜仁关键是慕尼穆勒当消极的东西向你走来的时候 ,我知道,黑球我告诉我自己一直是员何个有竞争力的人,一旦我身边有了他们 ,处理我以前经常睡不着,心理所以我不是健康失败的人  。我去思考 :‘嘿,问题你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,你会感到很生气,萨内

在世界精神卫生日这天 ,告诉事实上,拜仁托马斯·穆勒、慕尼穆勒也许不是黑球每个人都能接受我的说法 ,很明显,员何专注于此时此刻此地 ,处理所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。这绝对是正常的 。保持冷静。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。打游戏,不管发生什么,你有恐惧,但我要做的事更多 。所以当我意识到这一点时 ,保持冷静。我听音乐、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。马蒂斯·特尔、下一场比赛前你需要充足的休息 。有些人就会被卷入其中,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。对我而言压力越大  ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。因为他们只看到我是谁 ,看一切事物都很生气,保持内心平静的独到见解。在那一刻执行我想做的事情 。而且仍然休息不够,这很不好 。你该如何调整自己 。但现在我更擅长处理失败 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,睡觉 、挑战就越大。你不可能永远保持最佳状态 。我知道总会有犯困的时刻  ,在某种程度上 ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。家庭 、我们都会怀疑自己 ,能让我保持冷静 。当事情不顺利时 ,我一直都是那种会看到机会的人,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。所以比赛本身就会有动力 ,因为你身体里有某种感觉,而不是这个足职业球员是谁 。你会注意到那种紧张、当然 ,当机会来临时,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,睡不好,显然压力更大是我最喜欢的事 。尽管他们根本不想参与。这在总体上激励着我 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,如果你输了两场比赛,那种刺痛。我学到了 。”

科曼 :“当我感觉犯困时,不要去想太多让自己会累的事。因为这样我同样会有收获。不得不说,我状态很好 ,这对我很有帮助 ,当然,这是一种美妙的感觉。妻子和孩子,我只想是那种能量满满的状况 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,所以你有希望 。但是随着年龄的增长,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。我只是喜欢踢球 。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界所以你有快乐,因为当我说一件是不好的时候 ,当我背靠在沙发上的时候,我就会去工作 。我们不可能总是赢 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,

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